Dâu tây còn được biết với tên gọi là dâu đất rất bổ dưỡng vì có hàm lượng chất bổ nhiều hơn cả cà chua, kiwi hay súp lơ xanh. Ngoài ra trong quả dâu còn chứa nhiều các chất bảo vệ, ngăn chặn lão hóa nhiều gấp 10 lần so với cà chua.
Phần thịt trong quả dâu tây còn giúp phái đẹp bảo dưỡng nhan sắc tươi trẻ, chống stress an toàn mà còn ngăn ngừa quá trình lão hóa bởi tại vì trong đó rất giàu vitamin A, B1, B2, nhất là lượng vitamin C cao hơn cả dưa hấu và cam.
1. Dưỡng da láng mịn
Nhờ chứa alpha hydroxy, một chất axit có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp tế bào mới khôi phục nhanh và mạnh, nên dâu tây được xem là loại mỹ phẩm thiên nhiên rất tốt giúp dưỡng da trắng sáng, làm chậm giai đoạn lão hóa da. Chỉ cần chà mặt trong của nửa quả dâu lên toàn bộ khuôn mặt trong vài phút rồi rửa sạch, chúng ta sẽ cảm nhận làn da đã trở nên mềm mại, mịn màng hơn.
2. Làm mềm vùng da ở mắt cá chân
Chuyển động thường xuyên bằng các loại giày công sở có thể làm cho mắt cá chân trở nên dày và chai cứng, cũng như dễ bị khô nám. Để khắc phục tình trạng này, các bạn cần dầm hoặc xay nhuyễn khoảng 8 quả dâu tây với 2 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh muối hạt. Cho hỗn hợp lên mắt cá chân, thoa nhẹ nhàng kế tiếp rửa sạch với nước.
3. Đánh bay bọng mắt
Đặt 2 lát dâu tây trên quầng thâm, bọng ở 2 bên mắt và nằm nghỉ ngơi, thư giãn. Các bạn sẽ nhanh chóng giã từ đôi mắt sưng húp chỉ sau khoảng 10 phút áp dụng bí quyết đơn thuần và rẻ tiền này.
4. Trị mụn trứng cá
Trộn nửa chén dâu tây nghiền mịn với 1 muỗng sữa chua không đường. thoa hỗn hợp lên mặt và để khô trong vòng 10 phút. Axit salycilic trong quả dâu có công dụng điều trị mụn, kết hợp cùng các vitamin và hoạt chất ở sữa chua giúp làn da tươi sáng hơn,làm mờ các vết chàm và làm xẹp những đốm mụn cũ lẫn mới. Các bạn cần áp dụng đều đặn mặt nạ dâu tây để nhanh chóng loại bỏ các nốt mụn đáng ghét trên khuôn mặt.
5. Mặt nạ dành cho da nhờn
Da nhờn khá đa dạng và thường là tác nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen … ở chị em phụ nữ. Bởi thế nếu thuộc loại da này, bạn buộc phải lưu ý chăm sóc khuôn mặt chu đáo hơn. Trong những biện pháp chăm sóc da bóng nhờn, nhiều dầu, mặt nạ chế biến từ những nguyên liệu thiên nhiên như quả dâu tây là rất thiết yếu để cân bằng độ ẩm, giúp cho sạch da, đồng thời hạn chế và ngăn ngừa mụn.
Có 2 phương pháp chế biến mặt nạ chăm sóc da nhờn từ quả dâu tây đơn giản, dễ làm ngay sau đây mà bạn có thể áp dụng và thực hiện ngay tại nhà:
- Dâu tây tươi và sữa chua.
Trộn đều một lượng bằng nhau giữa quả dâu tây nghiền nát và sữa chua không đường, sau đó bôi lên mặt và để khô trong 10 phút rồi rửa sạch.
- Dâu tây, mật ong và bột mì.
Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây, thêm 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê bột mì rồi trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, lau khô và đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi làm sạch bằng nước ấm. Trong lúc dâu tây giúp thanh lọc độc tố, vitamin C phục hồi độ sáng bóng cho da thì mật ong lại có tác dụng kháng khuẩn tốt, bột mì hút ẩm giúp làn da dầu trở nên sạch và trắng mịn hơn.
6. Tẩy trắng răng
Dùng phần bên trong quả dâu tây để chà răng giúp các bạn nhanh chóng tẩy sạch được các vết bẩn bám trên bề mặt răng, làm răng trắng và sáng bóng.
7. Giữ ẩm cho tóc
Ví như muốn nhanh chóng có được một mái tóc suông mềm, bóng mượt, hãy trộn 8 quả dâu tây nghiền với 1 thìa canh sốt mayonaise. Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp lên sau đó massage nhẹ nhàng và sử dụng khăn ủ tóc trong vòng 10 phút trước khi rửa sạch với dầu gội. Mái tóc khô rối của các bạn sẽ mềm mại, sáng bóng lên trông thấy.
8. Hỗ trợ giảm cân an toàn
Trường hợp các bạn đang có kế hoạch giảm cân, thì có thể nghĩ ngay đến những thực phẩm chế biến từ dâu tây hỗ trợ việc giảm cân rất an toàn bởi vì chứa rất ít natri, đường và năng lượng nhưng lại có rất nhiều chất xơ. Ngoài hiệu quả giảm cân, chất xơ trong dâu tây còn giúp cho kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giúp cơ thể loại bỏ độc tố giúp cho da trắng sáng hơn.